A Good Night’s Sleep: Lavendelspray selber machen (+Freebie)
Vom Lavendelzweig zum Lavendelspray
Es war bisher jedes Jahr das gleiche Prozedere: Denn jedes Jahr schnitt meine Mutter in ihrem Garten im Spätsommer dutzende Lavendelzweige ab, legte sie dann im Gartenhaus zum Trocknen & brachte mir dann eine Tüte getrockneten Lavendel vorbei. Jedes Jahr stand diese Tüte mit Lavendel dann in einer Ecke meiner Wohnung, unberührt, denn irgendwie wusste ich nie so recht, was ich damit anfangen sollte. Ich bin zwar ein großer Freund von DIY Ideen mit Pflanzen, aber getrockneter Lavendel?
Dieses Jahr ist jedoch alles anders. Denn nachdem ich mich nun endlich etwas intensiver mit dem Rohstoff “getrockneter Lavendel” auseinander gesetzt habe, will ich euch heute zeigen, was für mich das schönste DIY Projekt ist, das man mit dem Lavendel angehen kann: Ein Lavendelspray, als Raumduft oder als Schlafspray für Kissen/ Bettdecke, das auf Körper & Geist eine beruhigende Wirkung haben soll.
Wie man ein Lavendelspray selber machen kann
Auch wenn es hier auf dem Blog sonst eher um die Materialien wie Holz, Beton oder Kork geht, habe ich beschlossen, für euch ein DIY mit Lavendel vorzubereiten (und pssst bald gibt es sogar noch ein zweites). Denn so ein Lavendelspray ist viel einfacher selbstgemacht als ihr vielleicht denkt.
Die meisten Rezepte, die man online findet, verwenden fertiges Lavendelöl. Mein Ziel war es allerdings, nur Zutaten zu verwenden, die ich bereits zu Hause habe und den Weg zu zeigen, wie man aus dem “Rohprodukt”, aus dem Lavendel selbst, zum Lavendelspray gelangt. Die Schritte für das DIY Lavendelspray habe ich nicht nur fotografiert, sondern auch als kurzes Video festgehalten (das findet ihr unten oder bei Instagram).
Wenn euch mein Etikett gefällt, könnt ihr es außerdem kostenlos herunterladen (schaut dafür weiter unten in meiner Materialliste vorbei).
Anleitung Lavendelspray aus Lavendelzweigen
Video
Material
+ getrocknete Lavendelzweige oder Lavendelblüten
+ Pflanzenöl & Einmachglas
+ Zerstäuber (ich habe 50ml Flaschen verwendet)
+ Vodka
+ destilliertes Wasser
+ meine Vorlage
Alternativ statt Pflanzenöl & Lavendelblüten:
+ fertiges Lavendelöl
Ihr könnt euch das Freebie für meine Etikett-Vorlage in meinem Freebie-Bereich herunterladen.
Blüten vom Zweig lösen
Zuerst werden die getrockneten Blüten “geerntet”. Das klappt am besten, wenn ihr entgegen der Wuchsrichtung mit zwei Fingern über die einzelnen Halme fahrt.
Lavendelöl zubereiten
Das wichtigste Bestandteil des DIY Lavendelsprays ist das enthaltene Lavendelöl. Natürlich könnt ihr euch bereits fertiges Öl besorgen, besonders dann, wenn alles etwas schneller gehen. Denn die Zubereitung des Lavendelöls braucht seine Zeit.
Gebt mind. eine Handvoll Blüten in ein Glas und gießt es dann mit Pflanzenöl auf (ich habe Sonnenblumenöl verwendet). Verschließt das Glas und lasst das Öl mind. 4 Wochen ruhen (gerne auch länger). Zwischendurch solltet ihr es ab und zu schütteln. Ich habe gehört, dass man das täglich machen sollte, ich habe es aber längst nicht so oft geschafft & es hat trotzdem funktioniert.
Lavendelspray mischen
Nun werden alle Zutaten in der Sprühflasche vermischt. Gebt zuerst so viel selbstgemachtes Lavendelöl in die Flasche, bis sie zu mind. 1/4 mit dem Öl gefüllt ist. Solltet ihr bereits fertiges Lavendelöl gekauft, solltet ihr unter Umständen etwas weniger verwenden (ca. 10 Tropfen), da es intensiver sein kann als das selbstgemachte Öl.
Anschließend gebt ihr einen kleinen Schluck Vodka hinzu (siehe Video). Dann verschließt ihr die Flasche und schüttelt das Gemisch.
Zuletzt füllt ihr die Flasche mit destilliertem Wasser. Theroretisch könnt ihr auch gewöhnliches Leitungswasser verwenden, allerdings ist das Spray dann weniger lange haltbar. Nun wird alles nochmals kräftig geschüttelt.
Zur Deko könnt ihr abschließend ein paar getrocknete Lavendelblüten mit in die Flasche geben.
Etikett aufkleben & fertig
Fast geschafft! Fehlt nur noch eine Beschriftung der Flasche. Entweder ihr bastelt euch ein eigenes Etikett oder ihr verwendet meine Etikett Vorlage. Aussschneiden, mit einem Klebestift aufkleben – fertig!
Ich habe gleich einen ganzen Satz Lavendelspray produziert, denn Weihnachten kommt schneller als ihr glaubt. So ein Lavendel Schlafspray ist da eine schöne DIY Geschenkidee, oder? Gut schlafen will schließlich jeder von uns!
Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Ausprobieren!
Wenn ihr die Idee gerne auf Pinterest teilen möchtet, habe ich hier noch das passende Bild für euch:
Oh ja, das brauche ich. Danke für die tolle Anelitung, ich probier das mal aus.
Liebe Grüße
Wie gut das noch Lavendel im Garten ist. Ich werde gleich mal ernten gehen. Danke für die Anleitung.
Herzlichst Ulla
Danke für den tollen Tipp. Ätherisches Öl ist sehr konzentriert und etwa 25-30x stärker als die Pflanze. Daher ist es sinnvoll, ein paar tropfen des Öls hinein zu tun. Ein Tipp von mir: cptg (Certified Pure Therapeutic Grade®) zertifizierte Öle garantieren dir ätherische Öle in bester Qualität. Viel Spass 🙂
Hallo, habe heute den Spray nach Anleitung gemacht, aber Öl und Wodka/Wasser vermischen sich nicht. Habe ich etwas falsch gemacht?
Das ist normal, da es keinen Emulgator hat. Es ist einfacher, wenn mann statt dem Öl ätherisches Lavendelöl benutzt. Da muss man zwar auch vor gebrauch schütteln, aber es verteilt sich kurzfristig besser
Liebe Luisa,
ich bin gerade per Pinterest auf deinen Beitrag gestoßen. Ich folge dir schon längere Zeit bei Instagram – jetzt bin ich das erste Mal auf deinem Blog unterwegs und finde ihn großartig. Dein Instagramprofil ist schon so hilfreich und informativ, aber dein Blog sprudelt gar mit tollen Tipps und Inspirationen über. Finde den Beitrag über das Lavendelspray unwahrscheinlich lesenswert. Danke dir 🙂
Liebe Grüße
Fabi von http://www.villaimmergruen.de
Hallo Fabi, vielen Dank für dein tolles Feedback! Ganz liebe Grüße, Luisa
Tolles und einfaches Rezept. Wer kein Alkohol hat kann auch einfach a gekochtes Wasser nehmen. Das Spray ist dann nicht so lange haltbar. Oder mit Natron als Raumduft.
PS statt das Etikett mit Kleber dran zu machen, mach es mit Milch. Das hält einwandfrei und beim entfernen belastet es nicht die Umwelt.
Super Rezept, danke! Nur eine Frage: entstehen durch das Öl keine Flecken auf den Textilien beim Versprühen?
Ich halte es nicht für sehr klug, einen Spray mit Sonnenblumen- oder jedem anderen Pflanzenöl in der Wohnung herumzusprühen – das gibt Sauerei …